チュニックの作り方

1. 材料と道具

材料（Mサイズ・7分袖の目安）

• 布（ダブルガーゼ・リネン・天竺ニット・スムースニットなど）— 150cm幅 × 180cm程度
• 衿ぐり用バイアスバインダーまたはリブニット — 首回り分

✏️ ニット地を使う場合はニット用ミシン針（HAx1 SP）とウーリースピン糸を使うと縫い目が伸びて着用時に糸が切れません。コットンリネンでも縫い代をバイアスで処理すれば布帛チュニックが作れます。

道具

• ミシン（ニット対応推奨／ロックミシンがあると便利）
• チャコペン・鉛筆
• 定規・はさみ
• アイロン
• まち針またはクリップ

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2. 型紙の作り方（カタガミで自動生成）

カタガミの型紙ツールを使うと、サイズを入力するだけで縫い代付きの型紙を自動計算してA4に分割印刷できます。

1. ツールを開く
   型紙ツールを開き、上部タブの「大人服」→「チュニック」を選択します。
2. サイズを入力する
   「バスト」「着丈」「肩幅」「袖丈」「袖口」「衿ぐり幅」「ゆとり」を入力します。S〜LLのプリセットを出発点にするとスムーズです。
3. 袖丈を決める
   プリセットは7分袖（40〜48cm）設定です。半袖にするなら20〜24cmに、ノースリーブにするなら8〜10cmに変えてください。
4. 縫い代を設定する
   下部スライダーで縫い代幅を選びます（初心者は 1.0 cm がおすすめ）。
5. 印刷する
   「印刷する（A4・実寸）」ボタンを押し、倍率 100%・用紙に合わせるをオフにして印刷します。

✏️ 前後身頃は各1枚（わ裁ち）、袖は2枚（左右）の計3種類の型紙です。

3. 布の裁断

1. 前後身頃
   型紙の左端（CFまたはCB）を生地の折り目（わ）に合わせて置き、それぞれ1枚ずつ裁断します。わ裁ちにすることで左右対称の1枚になります。
2. 袖
   袖の型紙で左右2枚裁断します。袖山の合印（▽）を布に写しておきます。
3. 端の処理
   縫い代の端へジグザグミシンかロックミシンをかけてほつれを防ぎます。

4. 縫い方

4-1. 肩を縫う

1. 前身頃と後身頃を中表に合わせ、肩の直線部分を縫います。縫い代を後ろ側に倒してアイロンで整えます。

4-2. 衿ぐりを処理する

1. 衿ぐりの長さを測り、バイアスバインダーまたはリブニットを輪に切ります（衿ぐり周囲の約90%の長さ）。
2. 衿ぐりに合わせてやや伸ばしながら縫い付け、縫い代を身頃側に倒してアイロンをかけます。

4-3. 袖をつける

1. 袖を身頃の袖ぐりに中表に合わせ、袖山の合印を肩の縫い目に揃えてまち針で固定します。
2. ゆっくり縫い付け、カーブには切り込みを入れてから縫い代を身頃側に倒します。

4-4. 袖下〜脇を縫う

1. 袖と脇を連続した一本のラインで中表に縫い合わせます（袖口から裾まで一気に縫えます）。
2. 縫い代を割るか片倒しにしてアイロンで整えます。

4-5. 裾・袖口をヘム処理する

1. 裾と袖口を三つ折りにしてアイロンをかけ、端から2〜3mmのところを縫います。

✏️ ニット地の場合、裾はそのままかジグザグで縫うだけにするとカジュアルに仕上がります。

5. コツと応用

• まず仮縫いで確認：丈が長いので、衿ぐり・袖ぐりは仮縫いで着用確認してから本縫いをすると失敗が少なくなります。
• 布の扱い方：リネンは洗うと縮むため、裁断前に水通し（濡らして乾燥）しておきましょう。
• ノースリーブにアレンジ：袖丈を8〜10cmにすると袖口がゴム仕様のノースリーブチュニックになります。夏向きです。