サロペットの作り方

1. 材料と道具

材料（Mサイズの目安）

• 表布（デニム・リネン・ヒッコリーなど）— 約 110cm幅 × 200cm
• バックル または ボタン — 2組
• 平ゴム（後ろウエスト用・お好みで）

道具

• ミシン（または針と糸）
• チャコペン・鉛筆
• 定規・はさみ
• アイロン
• まち針またはクリップ

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2. 型紙の作り方（カタガミで自動生成）

カタガミの型紙ツールを使うと、仕上がりサイズを入力するだけで縫い代付きの型紙を自動計算してA4に分割印刷できます。

1. ツールを開く
   型紙ツールを開き、上部タブの「大人服」→「サロペット」を選択します。
2. サイズを入力する
   「ヒップ」「股上」「股下」「胸当て幅・丈」「肩ひも長さ」を入力します。S・M・L・子供のプリセットがあります。
3. 縫い代を設定する
   下部スライダーで縫い代幅を選びます（初心者は 1.0〜1.5 cm がおすすめ）。
4. 印刷する
   「印刷する（A4・実寸）」ボタンを押し、印刷ダイアログで倍率 100%・用紙に合わせるをオフにして印刷します。 1枚目の案内シートにある50mm校正枠を定規で確認してください。

3. 布の裁断

1. 型紙を布に写す
   型紙を布の裏面に重ね、裁ち切り線と出来上がり線をなぞります。
2. 裁断する
   パンツを前後それぞれ2枚（計4枚）、胸当てを表布・裏布 各1枚（中心を「わ」）、肩ひもを2本裁ちます。
3. 端の処理
   縫い代の端にジグザグミシンかロックミシンをかけておきます。

4. 縫い方

4-1. 肩ひもと胸当てを作る

1. 肩ひもを中表に二つ折りして縫い、表に返してアイロンで整えます。
2. 胸当ての表布の上端に肩ひもを仮どめします（ひもが内側を向くように）。
3. 胸当ての表布と裏布を中表に合わせ、上端と両脇を縫います。角をカットして表に返し、アイロンで整えます。

4-2. パンツを縫う

1. 前パンツ2枚を中表に合わせて股ぐりを縫います。後パンツも同様に。
2. 前後を開いて中表に重ね、両脇を縫います。
3. 股下を一続きに縫います。股の交点は返し縫いで補強してください。

4-3. 胸当てとパンツを合わせる

1. パンツの前ウエストの中央に、胸当ての下端を中表で合わせて縫い付けます。
2. ウエストのそれ以外の部分を三つ折りにして縫います。後ろにゴムを通す場合はここで通し口を残します。
3. 肩ひもを背中でクロスさせ、後ろウエストにバックルかボタンで留めたら完成です。

✏️ 肩ひもは背中でクロスさせると肩から落ちません。長さを調節できるようバックルを付けておくと、厚着の季節にも対応できます。

5. コツと応用

• ポケットを付ける：胸当ての前面と、パンツの脇にポケットを付けると実用的です。
• 後ろだけゴムに：後ろウエストにゴムを通すと、前はすっきり、後ろはフィットして着心地がよくなります。
• 子供用に：プリセットの「子供」を選べば、動きやすいキッズサロペットになります。