割烹着の作り方

1. 材料と道具

材料（レディースMの目安）

• 表布（コットン・シーチング・ブロードなど）— 約 110cm幅 × 200cm
• 平ゴム（1cm幅）— 袖口用 約40cm
• お好みで：ポケット用の布

道具

• ミシン（または針と糸）
• チャコペン・鉛筆
• 定規・はさみ
• アイロン
• まち針またはクリップ

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2. 型紙の作り方（カタガミで自動生成）

カタガミの型紙ツールを使うと、仕上がりサイズを入力するだけで縫い代付きの型紙を自動計算してA4に分割印刷できます。

1. ツールを開く
   型紙ツールを開き、上部タブの「大人服」→「割烹着」を選択します。
2. サイズを入力する
   「バスト」「着丈」「袖丈」「袖口」「衿ぐり幅」「背中ひも長さ」を入力します。レディースM/L・子供のプリセットがあります。
3. 縫い代を設定する
   下部スライダーで縫い代幅を選びます（初心者は 1.0〜1.5 cm がおすすめ）。
4. 印刷する
   「印刷する（A4・実寸）」ボタンを押し、印刷ダイアログで倍率 100%・用紙に合わせるをオフにして印刷します。 1枚目の案内シートにある50mm校正枠を定規で確認してください。

3. 布の裁断

1. 型紙を布に写す
   型紙を布の裏面に重ね、裁ち切り線と出来上がり線をなぞります。布目は型紙の布目線と合わせてください。
2. 裁断する
   前身頃1枚・後身頃1枚（それぞれ中心を「わ」）、袖2枚、背中ひも2本を裁ちます。
3. 端の処理
   ほつれやすい生地は、縫い代の端にジグザグミシンかロックミシンをかけておきます。

4. 縫い方

4-1. 肩を縫う

1. 前身頃と後身頃を中表に合わせ、両肩を縫って縫い代を割ります。

4-2. 袖を付ける

1. 袖山の中心と肩の縫い目を合わせ、袖を袖ぐりに中表で縫い付けます。
2. 袖口を三つ折りにして縫い、ゴム通し口を2cmほど残しておきます。

4-3. 脇と背中を仕立てる

1. 前後身頃を中表に合わせ、袖口から脇の裾まで一続きに縫います。ただし後身頃の中心は縫わず、着脱できるように開けたままにします。
2. 後ろの開き部分と衿ぐりを三つ折りにして始末します。

4-4. ひもとゴムを付ける

1. 背中ひもを4つ折りにして縫い、後ろの脇の位置に縫い付けます。
2. 袖口にゴムを通し、袖口まわりに合わせて端を縫い留め、通し口を閉じます。
3. 裾を三つ折りにして縫ったら完成です。

✏️ 背中は「縫わずに開けておく」のが割烹着の要。ここを縫ってしまうと頭からかぶれなくなるので、脇を縫うときに後ろ中心まで縫い進めないよう注意してください。

5. コツと応用

• ポケットを付ける：前身頃の腰の高さに大きめのポケットを付けると、道具やふきんを入れられて便利です。
• 撥水生地で：水仕事が多いなら、撥水加工の生地やラミネート地で作ると汚れがつきにくくなります。
• 子供用に：プリセットの「子供」を選べば、園の給食当番用サイズになります。