ジャンプスーツの作り方

1. 材料と道具

材料（Mサイズ（1枚分）の目安）

• 表布（リネン・薄手デニム・コットン）— 約 110cm幅 × 260cm
• 平ゴム（幅2.5cm）— ウエスト実寸 × 0.8 ＋ 5cm
• バイアステープ用の布 — 約 50×6cm × 3本分
• ミシン糸

道具

• ミシン（または針と糸）
• チャコペン・鉛筆
• 定規・はさみ
• アイロン
• まち針またはクリップ

材料をネットで探す

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2. 型紙の作り方（カタガミで自動生成）

カタガミの型紙ツールを使うと、仕上がりサイズを入力するだけで縫い代付きの型紙を自動計算してA4に分割印刷できます。

1. ツールを開く
   型紙ツールを開き、上部タブの「大人服」→「ジャンプスーツ」を選択します。
2. サイズを入力する
   「胸まわり」「ヒップ」「身頃丈」「股上」「股下」「衿ぐりの幅」「ゆとり」を入力します。S・M・L・ワイドのプリセットがあります。
3. 縫い代を設定する
   下部スライダーで縫い代幅を選びます（初心者は 1.0〜1.5 cm がおすすめ）。
4. 印刷する
   「印刷する（A4・実寸）」ボタンを押し、印刷ダイアログで倍率 100%・用紙に合わせるをオフにして印刷します。 1枚目の案内シートにある50mm校正枠を定規で確認してください。

3. 布の裁断

1. 型紙を布に写す
   型紙を布の裏面に重ね、裁ち切り線と出来上がり線をなぞります。身頃の中心線が「わ」です。
2. 裁断する
   身頃は前後それぞれ「わ」で1枚ずつ。パンツは前後それぞれ2枚（左右）、計4枚。
3. 合印を写す
   身頃の袖ぐり位置と、パンツの股ぐりの合印を写します。
4. 端の処理
   縫い代にジグザグミシンかロックミシンをかけておきます。

4. 縫い方

4-1. 身頃を縫う

1. 前後の身頃を中表に合わせ、左右の肩を縫います。
2. 続けて左右の脇を縫います。
3. 衿ぐりと袖ぐりを、バイアステープでくるんで始末します。

4-2. パンツを縫う

1. 前パンツ2枚を中表に合わせ、股ぐりのカーブを縫います。後ろも同じように。
2. 前と後を中表に合わせ、左右の脇を縫います。
3. 続けて股下を、片方の裾からもう片方の裾まで一気に縫います。

4-3. 身頃とパンツをつなぐ

1. 身頃を表に返し、パンツは裏のままにして、身頃をパンツの中に入れます（中表の状態）。
2. 脇の縫い目どうし、前後中心どうしを合わせ、腰をぐるりと縫います。
3. 縫い代は身頃側に倒し、表からステッチをかけて押さえます。この縫い代がゴム通しになります。

4-4. ゴムを通して裾を始末する

1. ステッチの一部を3cmほど残しておき、そこからゴムを通します。
2. ゴムはウエスト実寸の8割。両端を2cm重ねて縫い留めます。
3. 残した口を縫い閉じます。
4. 裾を三つ折りにして縫ったら完成です。

✏️ 身頃とパンツをつなぐときは、脇の縫い目どうしを必ず合わせてください。ここがずれると、着たときに前後がねじれて、脇線が斜めに走ります。先に脇・前中心・後中心の4点をまち針で留め、そのあいだを埋めるように留めていくと合います。

5. コツと応用

• ゴムは幅広を：2.5cm以上あると、ウエストがもたつかずすっきり見えます。
• 中に着る：袖なしなので、Tシャツやブラウスの上から着る前提の形です。
• ワイドにする：ゆとりを増やすと、より作業着らしいゆったりした形になります。