ベビー枕（ドーナツ型）の作り方

1. 材料と道具

材料（外径22cm（1個分）の目安）

• 表布（ダブルガーゼ・パイルなど）— 約 50×40cm（2枚分）
• 手芸わた — 約50g
• 手縫い糸（コの字とじ用）

道具

• ミシン（または針と糸）
• チャコペン・鉛筆
• 定規・はさみ
• アイロン
• まち針またはクリップ

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2. 型紙の作り方（カタガミで自動生成）

カタガミの型紙ツールを使うと、仕上がりサイズを入力するだけで縫い代付きの型紙を自動計算してA4に分割印刷できます。

1. ツールを開く
   型紙ツールを開き、上部タブの「ベビー」→「ベビー枕（ドーナツ型）」を選択します。
2. サイズを入力する
   「外径」「内径（穴）」を入力します。新生児・標準・大きめのプリセットがあります。
3. 縫い代を設定する
   下部スライダーで縫い代幅を選びます（初心者は 1.0〜1.5 cm がおすすめ）。
4. 印刷する
   「印刷する（A4・実寸）」ボタンを押し、印刷ダイアログで倍率 100%・用紙に合わせるをオフにして印刷します。 1枚目の案内シートにある50mm校正枠を定規で確認してください。

3. 布の裁断

1. 型紙を布に写す
   外まわりの型紙を2枚分写します。中央の穴の位置も、同じ位置に写してください。
2. 裁断する
   外まわりを2枚裁ちます。穴はまだ切りません（縫ってから切ります）。
3. 穴の位置を印す
   2枚とも、中央に穴の出来上がり線を印しておきます。

4. 縫い方

4-1. 内側の穴を縫う

1. 2枚を中表に合わせ、中央の穴の線の上を縫います。
2. 縫えたら、内側を縫い代1cm残して丸くくり抜きます。
3. 縫い代に1cm間隔で切り込みを入れてください。カーブがきついので、入れないと返したときにつれます。

4-2. 外まわりを縫う

1. 続けて外周を縫います。8cmほど返し口を残してください。
2. 外周の縫い代にも、1cm間隔で切り込みを入れます。

4-3. 返して綿を入れる

1. 返し口から表に返します。穴のふちを目打ちで整えてください。
2. 綿を少しずつ、ドーナツの向こう側から順に詰めます。一気に入れると片寄ります。
3. 全体を触って、厚みがそろっているか確認してください。

4-4. 返し口を閉じる

1. 返し口をコの字とじで閉じます。
2. 形を整えたら完成です。

✏️ 綿はやわらかめに入れてください。押すと沈むくらいが目安です。かたく詰めると枕が高くなりすぎて、かえって首に負担がかかります。使ってみて高いと感じたら、返し口を少し開けて綿を抜けば調整できます。

5. コツと応用

• 洗い替えに2つ：赤ちゃんは頭に汗をかきます。すぐ洗えるよう、同じものを2つ作っておくと楽です。
• 生地はガーゼかパイル：どちらも吸って乾きます。防水シートは蒸れるので、枕そのものには向きません。
• 使う時期：寝返りを始めたら使わないでください。動くようになったら枕は外すのが安全です。